سلطة البابايا-السبانخ

  • وقت التحضير: 10 دقيقة
  • وقت الطهي: 10 دقيقة
  • الوجبات: 6

تضفي صلصة العسل والزنجبيل مزيجًا غير متوقع من المكونات معًا في هذه البهجة الاستوائية

المكونات

خلع الملابس

2 - ملاعق طعام عصير الليمون
2 - ملعقة طعام عسل
2 - ملعقة صغيرة من الزيت النباتي
1/2 - ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور أو 1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون

سلطة

5 - أكواب صغيرة الحجم - قطع السبانخ الطازجة
1/2 - كوب julienne strips jicama
1/2 - كوب شرائح الفجل - 1 - متوسطة البابايا أو المانجو ، مقشرة ، مصنفة ومقطعة
2 - ملاعق طعام من المكسرات عباد الشمس

خطوات
    1. في حاوية مغطاة بإحكام ، هز جميع مكونات التضميد2. في وعاء كبير ، إرم خلع الملابس والبقية المكونات باستثناء المكسرات. رشي بالمكسرات
نصائح الخبراء
    قيل إن البابايا هو رحيق الآلهة. من السهل أن ترى لماذا بعد تذوق هذه الفاكهة السماوية!أضف شرائح الدجاج المشوية لتحويل هذه السلطة إلى طبق رئيسي.

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك