خليط من حبوب كاملة

  • Prep time: 5 min
  • Cooking time: 5 min
  • الوجبات: 14

اجمعي مزيج درب لذيذ في 5 دقائق فقط! ثلاثة أنواع من الحبوب الصحية بالإضافة إلى الزبيب والفول السوداني ورقائق الخروب هي الخلاطات .

المكونات

2 - كوب الألياف ™ ™ حبوب النخالة الأصلية
2 - أكواب الألياف ™ ™ عسل العنب ® الحبوب
2 - أكواب العسل الجوز Cheerios ™ الحبوب
1 - كوب الزبيب
1 - كوب الفول السوداني ، إذا رغبت
1 - كوب من رقائق الخروب ، إذا كنت ترغب

خطوات

  • 1. في وعاء كبير أو كيس من البلاستيك تخزين المواد الغذائية يمكن إغلاقها غالون ، مزيج المكونات. مخزن تغطيتها بإحكام

نصائح الخبراء

  • ابحث عن أكياس السيلوفان مزينة في متاجر السلع الحرفية أو الورق. املأ هذا المزيج الخاص وربطة العنق بشرائط احتفالية للحصول على هدية

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك