حساء لحم الخنزير وشوربة آسيوية

  • وقت تحضير الطعام : 10 دقيقة
  • وقت الطبخ: 30 دقيقة
  • الوجبات: 5

عشاء جاهز في 30 دقيقة! تمتع بالحساء ذي الطراز الآسيوي المصنوع من لحم الخنزير ونودلز البيض والخضروات - وجبة لذيذة!

المكونات

شريحة لحم خنزير غير مقشمة أو قطعة خاصة من لحم الخنزير ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة
2- فصوص ثوم مفرومة فرماً ناعماً - 2 - ملعقة صغيرة من قطع الزنجبيل المفروم
3 1/2 - كوب مرق الدجاج Progresso ™ (من 32 أوقية كرتون)
2 - أكواب ماء
2 - ملاعق طعام صلصة الصويا
2 - أكواب غير مطبوخة بيضة نودلز (4 أونصات)
1 - جزرة متوسطة ، مقطعة إلى شرائح (1/2 كوب)
1 - فلفل أحمر صغير ، مفروم (1/2 كوب)
2 - كوب من أوراق السبانخ الطازجة

خطوات
    1. رذاذ 3-quart saucepan with cooking spray؛ الحرارة على حرارة متوسطة عالية. إضافة لحم الخنزير والثوم والجينجروت. يقلب المزيج من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح لحم الخنزير بني.2. أضيفي المرق والماء وصلصة الصويا. الحرارة إلى الغليان تقليل الحرارة. كشفت عن 5 دقائق ضجة في الشعرية والجزر والفلفل. اكتشفت المزيج حوالي 10 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة .3 حركي السبانخ. الطهي حتى يسخن من خلال
  • نصائح الخبراء

ل 1 فقط اختيار الكربوهيدرات ، هذا الحساء هو كثيفة العناصر الغذائية من اللحوم وجميع الخضروات. الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ هي مصدر جيد لفيتامين K ، ضروري لتخثر الدم الطبيعي

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك