سقوط عشاء لحم الخنزير (الطبخ لمدة 2)

  • وقت الإعداد: 20 دقيقة
  • وقت الطهي: 1 ساعة 5 دقائق
  • الوجبات: 3

Bisquick Heart Smart® وصفة! هل تسقط للوجبات التي تحتوي على اللحم والخضار والفاكهة المطبوخة في مقلاة واحدة؟ هذه الوجبة الشاملة للجميع تفتخر ...

المكونات

1/4 - كوب سكر بني معبأ
1 - ملعقة طعام من المارغارين أو الزبدة ، قطع 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
1/2 - قرع صغير البلوط
1 - تفاحة صغيرة حمراء غير مطبوخة بالتفاح
1/3 - كوب Bisquick Heart Smart® مزيج
1/2 - ملعقة صغيرة ملح محضر
1/8 - ملعقة صغيرة فلفل
5 - بسكويت مالح ، سحق
1 - بياض أو 2 ملاعق طعام من بيض خالٍ من الدهون
1 - ملعقة طعام ماء
3 - قطع لحم خنزير عظم ، 2/1 بوصة سميكة (3/4 رطل)

خطوات
    1. حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء صغير ، يخلط السكر البني والسمن والقرفة حتى تتفتت. اجلس جانبا. قطع القرع في حلقات 1/2 بوصة. قطع حلقات في النصف. إزالة البذور. قطع التفاح إلى قطع. In 2. في طبق ضحل ، يقلب مزيج Bisquick® ، الملح المخضر ، الفلفل وتكسير الفتات. في طبق آخر ضحل ، مزيج البيض والماء. يُغمس لحم الخنزير في خليط البيض ثم يُغطّى بمزيج Bisquick3. يُرشّ المقلاة بقطر 10 بوصة مع رذاذ الطهي. الحرارة على حرارة متوسطة عالية. يُطهى لحم الخنزير في المقلاة من 6 إلى 8 دقائق ، ثم يدور مرة واحدة حتى يصبح لونه بني.4. ضع لحم الخنزير في طبق زجاجي غير مغطى بـ 8 بوصة مربعة أو 11 × 7 بوصة (2 كوارت). ترتيب الاسكواش والتفاح حول لحم الخنزير. يرش بمزيج السكر البني. أخفى خبز 40 إلى 45 دقيقة أو حتى القرع هو العطاء وحتى لحم الخنزير لم يعد وردي في الوسط
  • نصائح الخبراء

لا ملح محنك؟ استخدم 1/2 ملعقة صغيرة ملح عادي بدلا من ذلك

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك