البازلاء مع الفطر والزعتر

  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • وقت الطهي: 10 دقائق
  • الوجبات: 6

البازلاء العضوية ، الفطر الطازج ، زيت الزيتون و الزعتر يصنعان طبق جانبي لذيذ في 10 دقائق فقط!

المكونات

1 - ملعقة طعام زيت زيتون أو نباتي
1 - بصل متوسط ​​، مكعبات (1/2 كوب)
1 - كوب فطر طازج شرائح
1 - كيس (16 أونصة) Cascadian Farm® بازلاء حديقة عضوية مجمدة
1/4 - ملعقة صغيرة من الملح الخشن (كوشير أو ملح البحر)
1/8 - ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
1 - ملعقة صغيرة طازجة أو 1/4 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجففة

خطوات

  • 1. في مقلاة 10 بوصة ، زيت حراري فوق متوسط الحرارة. يُطهى البصل والفطر في الزيت لمدة 3 دقائق مع التحريك من وقت لآخر. يقلب البازلاء. يُطهى المزيج من 3 إلى 5 دقائق مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح طريًا .2 رشّي الملح والفلفل والزعتر. تقديم الخدمة على الفور
  • نصائح الخبراء
شراء عيش الغراب في قسم المنتجات الخاصة بك في السوبر ماركت.

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك