دجاج كاجون (طبخ 2)

  • وقت الإعداد: 20 دقيقة
  • وقت الطبخ: 20 دقيقة
  • الوجبات: 2

Bisquick Heart Smart® وصفة! الجاز حتى صدور الدجاج ، نمط كاجون. انهم مستعدون في أقل من 30 دقيقة

المكونات

2 - صدور الدجاج الخالية من العظم بدون جلد (حوالي 1/2 إلى 2/3 رطل)
3/4 - كوب رقائق حبوب الذرة Country كونتري
1/4 - كوب مزيج بيسكيك هارت سمارت
1 - ملعقة صغيرة توابل الكاجون
1/4 - كوب ماء
1 - ملعقة طعام سمن أو زبدة

خطوات

  • 1. تسطيح كل صدر دجاج نصف إلى 1/4-inch سماكة بين صفائح الورق المشمع أو غلاف بلاستيكي.
  • 2. حبوب سحق. في الطبق الضحل ، يُمزج الحبوب مع خليط Bisquick® وتوابل الكاجون. ضع الماء في طبق ضحل آخر. يُغمس الدجاج في الماء ، ثم يُغطّى بمزيج الحبوب.
  • 3. في مقلاة نونستيك 10 بوصة ، يُذاب المارجرين على نار متوسطة. يُطهى الدجاج في المارجرين من 8 إلى 10 دقائق ، مرة واحدة ، إلى أن يصبح الدجاج غير وردي في المنتصف

نصائح الخبراء

  • سحق الحبوب بوضعها في كيس بلاستيكي أو بين أوراق من الورق المشمع وسحق مع درفلة أو وعاء صغير. أو السرعة خلال العملية باستخدام خلاط أو معالج طعام إذا كان متاحًا.
  • لا توابل الكاجون في متناول اليد؟ تجربة مع الخلطات والأعشاب الأخرى ، مثل خلطات الايطالية ، الزعتر أو حتى مسحوق الفلفل الحار

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك