جنوب غرب تراجع ، وصفة

وقت الإعداد: 10 دقيقة
  • وقت الطبخ: 2 ساعة 10 دقيقة
  • الوجبات: 18
  • وقت الإعداد: هي نقطة تراجع مفعم بالحيوية في أي وقت من الأوقات! سوف تأخذ شهيتك مغامرات الجنوب الغربي

المكونات

1 1/2 - أكواب القشدة الحامضة

1/2 - كوب المايونيز أو صلصة السلطة

1 - ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
1/2 - ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/4 - ملعقة صغيرة من ملح الثوم
1/4 - ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
1/4 - ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
1 - كوب جبنة شيدر مبشورة (4 أونصات)
1 - يمكن (4.5 أونصات) Old El Paso ™ مفرومة من الفلفل الأخضر ، مفرومة
- تورتيلا رقائق ، إذا كنت ترغب في ذلك

خطوات
1. في وعاء متوسط ​​، مزج جميع المكونات باستثناء الجبن والفلفل الحار ورقائق التورتيا. يُضاف الجبن والفلفل الحار
  • 2. يُغطّى ويُبرّد 2 إلى 4 ساعات لمزج النكهات. تقدم مع رقائق التورتيا
  • نصائح الخبراء
استخدم الجبن المبشور بالفعل لتسريع وقت تحضير الطعام:. لتقليل الدهون إلى 5 جرام فقط والسعرات الحرارية إلى 70 لكل حصة ، استخدم كريم قليل الدسم مع مايونيز وتقليل كمية الجبن إلى 3/4 كوب أو استخدام كوب واحد من جبن الشيدر المخفوق بالدهون

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك