تانجى زبادي بالغطس مع الخضار

  • وقت التحضير: 10 دقيقة
  • وقت الطبخ: 1 ساعة 10 دقيقة
  • الوجبات: 8

صلصة الفلفل الحار والفجل حزمة من نكهة في هذا الانخفاض هذا رائع مع الخضار الطازجة أو الروبيان المطبوخ

المكونات

1 - كوب Yoplait® الدهون الحرة اللبن (من 2-lb container)
2 - ملعقة طعام صلصة الفلفل الحار
1 - ملعقة صغيرة وقت التحضير: ared horseradish
- خضار طازجة متنوعة (قرون بازلاء الثلج ، شرائح الجزر ، شرائح الفليفلة الحلوة الحمراء ، زهور القرنبيط والقرنبيط)

خطوات

  • 1 في وعاء متوسط ​​، اخلطي الزبادي وصلصة الفلفل الحار والفجل. التغطية؛ قم بتبريد ما لا يقل عن ساعة واحدة لمزج النكهات
  • 2. قم بالغمر مع الخضار

نصائح الخبراء

  • شراء جزرات كاملة للأطفال وزهور القرنبيط والقرنبيط ، ونظيفة وجاهزة للأكل ، في قسم المنتجات
  • إلى وقت التحضير: هي قرون البازلاء ، التقط قبالة نهاية الساق من جرة البازلاء وسحب السلسلة عبر جراب البازلاء لإزالته.

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك