فاصوليا خضراء مع الكراث

  • وقت التحضير: 15 دقيقة
  • وقت الطهي: 40 دقيقة
  • الوجبات: 12

الكراث يضيف الاهتمام إلى عائلة مفضلة ... حبة الفاصوليا الخضراء الكلاسيكية!

المكونات

1/4 - كوب من الزبدة أو السمن النباتي
2 - الكراث المتوسط ​​(3/4 رطل) ، والشطف ، والجزء الأبيض وبعض من شرائح رقيقة خضراء (حوالي 2 كوب)
1/4 - كأس ميدالية ذهبية ™ دقيق الطحين
1/4 - ملعقة صغيرة ملح
1/4 - ملعقة صغيرة فلفل
1 3/4 - كوب مرق الدجاج Progresso ™ (من 32 أونصة كرتون)
1/3 - كوب جبنة بارميزان
1/4 - ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
1 - كيس (12 أونصة) فاصوليا خضراء مقطعة مجمدة ، إذابة
1/2 - كوب بصل مقلي فرنسي (من 2.8 أونصة)

خطوات 1. فرن حراري إلى 350 درجة فهرنهايت. في مقلاة 12 بوصة ، زبدة الحرارة على نار متوسطة. إضافة الكراث. اطحني من 5 إلى 7 دقائق مع التقليب من وقت لآخر حتى تصبح الكراث طرية وناعمة .2 حرك الدقيق والملح والفلفل باستخدام الدقيق. اطهيها باستمرار حتى يصبح المزيج ناعمًا وشمبانياً. تحريك تدريجيا في مرق. سخن للغليان مع التحريك باستمرار. تغلي وتحريك 1 دقيقة. ضجة في الجبن وجوزة الطيب. يُطهى المزيج من 1 إلى 2 دقيقة مع التقليب بين الحين والآخر حتى تذوب الجبنة. ضجه بالفاصوليا الخضراء. صب الخليط في غير مدهون 1 1/2-الكوارت طاجن. رشي البصل

    3. اخبزي 20 إلى 25 دقيقة أو حتى الشامبانيا
  • نصائح الخبراء
  • اشطف الكراث جيدا تحت الماء البارد الجاري.

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك