رافيولي مارينارا

  • وقت الإعداد: 5 دقائق
  • وقت الطبخ: 18 دقيقة
  • الوجبات: 6

إذن ماذا لو كان من جرة! أي صلصة الباستا الطماطم ستفعل ، وخصوصا عندما تضيف مزيج من الخضار المجمدة المجمدة ، والفاصوليا cannellini و ...

المكونات

1 - حزمة (25 إلى 27 1/2 أوقية) المجمدة الجبن ravioli شغل
1 - جرة (28 أونصة) صلصة الباستا الطماطم (أي صنف مكتنزة)
1 - حقيبة (1 رطل) من البروكلي المجمد والفاصوليا الخضراء وبصل اللؤلؤ والفلفل الأحمر
1 - يمكن (15 أوقية) بروتين Progresso ™ cannellini (الكلى البيضاء) ، استنزفت ، تشطف
1/4 - كوب جبنة بارميزان طازجة ممزوجة ، إذا رغبت

الخطوات

  • 1. طهي واستنزاف الرافيولي كما هو محدد على العبوة
  • 2. أثناء طهي الرافيولي ، اخلطي صلصة المعكرونة والخضروات والبقوليات في 3-quart saucepan. الحرارة إلى الغليان تقليل الحرارة. اﻓﺗﺢ اﻟذھب ﻣن 6 إﻟﯽ 8 دﻗﺎﺋق أو ﺣﺗﯽ ﺗﻧﺗﺞ اﻟﺧﺿروات .3 ﺧﻟط اﻟﺧﺑز اﻟﺧﺎم ﻋﻟﯽ راﻓوﻟﯾﻲ. قدميها مع الجبن
  • نصائح الخبراء
استخدمي علبة 15 إلى 16 أوقية من الفاصوليا الشمالية الكبيرة ، شطفها واستنزفتها ، بدلاً من حبات الكانينيليني
  • يمكنك استخدام جبنة البارميزان المبشورة في علبة صغيرة بدلاً من جبنة البارميزان الطازجة المقطعة

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك