سلطة دجاج مشوي

  • وقت التحضير: 30 دقيقة
  • وقت الطهي: 0 دقيقة
  • الوجبات: 8

لا تنفق يوم جميل في المطبخ! وقت التحضير: هذا الطبق الرئيسي في الهواء الطلق في نصف ساعة

المكونات

8 - نصفين من صدور الدجاج الخالية من العظم
1/2 - ملعقة صغيرة ملح
1/2 - ملعقة صغيرة فلفل
8 - أكواب سلطة خضراء (من 10 -oz. pkg.)
2 - nectarines متوسطة ، pitted ، مقطعة إلى شرائح (حوالي 1 1/2 كوب)
1 - البصل الأحمر ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
1 - نصف كوب البقان ، محمص
1/2 - كوب العنب الطازج
1 - كوب شراء بذور الخشخاش توت العليق أو صلصة البذور الخشخاش خلع الملابس

خطوات

  • 1. الغازات الحرارية أو شواء الفحم. عند تسخين الشواية ، رش جانبي الدجاج بالملح والفلفل. وضع على موقد غاز على نار متوسطة أو على شواية الفحم 4 إلى 6 بوصات من الفحم المتوسط. يُطهى المزيج من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج ويخرج العصير بشكل واضح ، ثم يتدحرج مرة واحدة
  • 2. تقسم خضراوات السلطة إلى أطباق التقديم الفردية. أعلى مع كل من الرحيق ، البصل ، البقان والعنب البري
  • 3. قطع الدجاج إلى شرائح. ترتيب في وسط كل لوحة. رش كل ملعقة طعام مع ملعقتان من السلطة.

نصائح الخبراء

  • هذه الوصفة أيضا رائعة مع لحم الخنزير المشوي أو الروبيان
  • لنخب نصفين من البقوليات المحمصة ، موزعة على صاج الكعك. يخبز في 350 درجة فهرنهايت. لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا مع التحريك من وقت لآخر. أو انتشار نصفين البقان في طبقة رقيقة في عموم فطيرة آمنة الميكروويف. ميكروويف على ارتفاع لمدة 4 إلى 7 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب بشكل متكرر. إذا كانت النكتارين صعبة عند شرائها ، ضعها في كيس ورقي. اتركيه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح رائحته عطرة وتكون طرية قليلاً عند الضغط عليه برفق

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك