نحيل الخوخ بيري الإسكافي

  • الإعدادية الوقت: 25 دقيقة
  • الطبخ الوقت : 1 ساعة 15 دقيقة
  • الوجبات: 9

78 ٪ أقل من الدهون في الدم • 33 ٪ من السعرات الحرارية أقل من الوصفة الأصلية. روبي التوت الطازجة أو المجمدة الحمراء، إضافة لمسة لذيذ في هذا healthed ...

المكونات

الإسكافي

1 - كوب الميدالية الذهبية ™ طحين لجميع الأغراض
2 - ملعقة طعام سكر
3/4 - ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
1 / 4 - ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1/4 - ملعقة صغيرة بهارات، الهيل، القرفة أو
1/8 - 1/3 ملعقة صغيرة ملح
- كوب Yoplait® سهل خالية الدهون مثل الزبادي
1/4 - كوب المبردة أو المجمدة المنتج البيض ، إذابة
2 - ذابت ملعقة طعام زبدة
2 - كوب التوت الطازج أو 1 حزمة (10 أوقية) Cascadian مزرعة ™ التوت الأحمر العضوية المجمدة، المذوبة

ملء

4 - كوب شرائح، مقشر الخوخ الطازج أو 1 1/2 حزم (10 أونصة) Cascadian مزرعة ™ المجمدة الخوخ شرائح العضوية، وإذابة
1/4 - كوب
الماء البارد 2 - ملعقة طعام سكر
4 - ملعقة صغيرة نشا الذرة
1 - ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/4 - ملعقة صغيرة بهارات، الهيل، القرفة أو

الخطوات For 1. للتعبئة: في قدر متوسطة الحجم ، قم بخلط الخوخ ، الماء ، ملعقتان كبيرتان من السكر ، نشا الذرة ، ليمون جوي م ، و 1/4 ملعقة صغيرة من البهارات. واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق

    2. في هذه الأثناء ، سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. لتتبيلة البسكويت: في وعاء متوسط ​​، يخلط الطحين ، ملعقتان كبيرتان من السكر ، مسحوق الخبيز ، صودا الخبز ، 1/4 ملعقة صغيرة من البهارات ، والملح. في وعاء صغير ، قم بتقليب الزبادي والبيض والزبدة. يُضاف مزيج الزبادي إلى مزيج الدقيق مع التحريك حتى يتم ترطيبه. ضع جانباً3. يُطهى الخليط ويُقلب الخليط على نار متوسطة حتى تصبح سميكة وشمبانياً. ضجة في التوت. من خلال الحرارة ، واثارة بلطف. قم بنقل الحشوة الساخنة إلى صحن دائري أو مربع مربع بحجم 2. 4. قم بإسقاط البسكويت على الفور إلى تلال صغيرة على الحشوة الساخنة5. اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيًا ثم توضع قطعة أسنان في قالب البسكويت. يخرج نظيفة. خدمة دافئة

ترك تعليقك