سلطة الفواكه الاستوائية مع صلصة بذور الخشخاش

  • وقت الإعداد: 20 دقيقة
  • وقت الطهي: 20 دقيقة
  • الوجبات: 6

طبق على طبق ، هذه السلطة تقدم عرضا جميلا. تخدم ستة أشخاص ويمكن أن تكون جاهزة في 20 دقيقة

المكونات

خلع الملابس

1/2 - كوب اللبن العادي
2 - ملاعق كبيرة من المشمش أو البرتقال البرتقال
1/4 - ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش

سلطة

1 - أناناس صغير مقشرة ومقطعة ومقطعة إلى أسافين
1 - مانجو أو بابايا ، مقشرة ومزروعة ومقطعة إلى شرائح (حوالي 1/2 كوب)
1 - موز متوسط ​​، شرائح (حوالي 3/4 كوب)
2 - فاكهة الكيوي ، مقشرة ، مقطعة إلى شرائح (حوالي 2/3 كوب)
1/2 - كوب من العنب الأحمر بدون بذور
2 - ملعقة طعام من جوز الهند ، محمص إذا رغبت في ذلك

خطوات

  • 1. في وعاء صغير ، اخلطي مكونات خلع الملابس
  • 2. على طبق التقديم ، ترتيب الفاكهة في نمط الزينة. يرش مع جوز الهند. رش على السلطة.

نصائح الخبراء

  • * لنخب جوز الهند ، وتنتشر على ورقة الكعكة. يخبز في 350 درجة فهرنهايت 7 إلى 8 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى لونها بنيا ذهبيا فاتح. أو تنتشر في طبقة رقيقة في لوحة فطيرة microwavable. الميكروويف على الأقل 4 دقائق 30 ثانية إلى 8 دقائق ، والقذف مع شوكة بعد كل دقيقة ، حتى لونها بني فاتح اللون الذهبي
  • يمكنك بسهولة استبدال 3/4 كوب من بذور الخشخاش المبردة لتخلخل خلطات في هذه الوصفة. سكين ، وقطع أعلى وأسفل الأناناس. قطع الأناناس إلى أرباع بالطول. إزالة الأساسية من كل ربع. باستخدام السكين ، قطع الأناناس من القشرة. قطع الأناناس في أسافين

حصة مع أصدقائك
المقال السابق
المقالة القادمة

ترك تعليقك