الخالي من الغلوتين والفاصوليا البيضاء الحمص

  • وقت الإعداد : 10 دقيقة
  • وقت الطبخ: 1 ساعة 10 دقيقة
  • الوجبات: 16

بالتأكيد ، يمكنك شراء الحمص في المتجر. لكن الحمص المصنوع منزلياً يتنفس نكهات طبيعية رائعة لن ينساها ضيوفك قريباً

المكونات

1 - لمبة الثوم ، غير مقشورة
2 - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي
1 - يمكن (15.5 أونصة) الفاصوليا الشمالية الكبيرة ، استنزفت 2 ملعقة طعام سائلة محفوظة
3 - ملعقة طعام عصير ليمون
1/2 - ملعقة صغيرة ملح
- بقدونس طازج مفروم
- خضروات أولية أو بسكوت خالية من الغلوتين ، إذا رغبت

خطوات

  • 1. حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قطع 1/2-inch شريحة من أعلى لمبة الثوم. رذاذ النفط على لمبة الثوم. لف الثوم في احباط. اخبزي ما بين 50 إلى 60 دقيقة أو حتى يصبح الثوم طرياً عندما اخترقت بسكين. تبرد قليلا. 2. ضغط على الثوم في معالج الطعام. أضف الفاصوليا وحبوب الفاصوليا المحفوظة وعصير الليمون والملح. قم بتغطيتها وعملها حتى تماسكها بشكل موحد
  • 3. ملعقة تغمس في طبق التقديم. يرش البقدونس. قدميها مع المفرقعات أو الخضروات الخالية من الغلوتين
  • نصائح الخبراء
قم دائمًا بقراءة العلامات للتأكد من أن كل مكون من مكونات الوصفة خالٍ من الغلوتين. يمكن أن تتغير المنتجات ومكونات المكونات ،
  • قم بتحمية لمبة إضافية من الثوم لتخدم مع الحمصوقت الإعداد: هل هذا الانخفاض الشعبي يصل إلى يوم واحد قبل الوقت. غطاء والتبريد حتى التقديم

ترك تعليقك